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身高184，十七岁不到，我需要跳多高能扣篮？

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查看11 | 回复5 | 2012-11-27 22:11:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
篮筐高3.05m，再加上整个手掌要超过篮筐，垂直弹跳80cm勉强可以了。你还在长身体，努力一点应该可以。...
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千问 | 2012-11-27 22:11:07 | 显示全部楼层
要扣篮最低要求就是的手腕要过篮筐，还有，你不要认为只要弹跳够了你就可以扣了，身体协调性也要注意。...
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千问 | 2012-11-27 22:11:07 | 显示全部楼层
那你大概还要10厘米才能扣篮应为你手掌必须超过篮筐...
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千问 | 2012-11-27 22:11:07 | 显示全部楼层
正规蓝好像是305厘米吧，如果想扣篮，最起码要跳到你的胳膊肘达到篮筐的高度。如果你很喜欢篮球，想没事聊一聊关于篮球的事情你可以加我扣2278835032.咱们相互学习学习。...
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千问 | 2012-11-27 22:11:07 | 显示全部楼层
70CM 摸莫高至少340...
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