长时间玩电脑右手食指头麻木怎么回事

显示全部楼层 · 2012-11-30 21:28:44

建议不要太长时间玩电脑，本人虽然还没工作，但是是与电脑编程有关的专业。长时间的坐在电脑前保持一个姿势对于肩、肘、背部等地方的关节不是很好，即便你并没觉得那有什么不舒服的感觉，但对于关节而言损害很大；另外长时间的保持一个姿势会使得肌肉紧张，血液流通会受阻。而楼主所提到的右手指头麻木便是主要表现之一，主要是末梢血液流通不畅造成的。楼主可以把手臂伸直，然后从身体侧面一直向上伸，指尖的麻木感可能会更严重。所以平时尽量不要一直在电脑前...

千问 · 2012-11-30 21:28:44

长时间玩电脑，手指受不了，不知道眼睛是不是受的了，不知道你指的长时间是多久，最好能按以前读书时一样，每隔45分钟到1个小时休息一下，做甩手动作，眼部按摩等，长时间保持一个动作就会造成血液不畅，继而麻木，眼睛疲劳，这样对身体不好！...

千问 · 2012-11-30 21:28:44

玩电脑时间太长的时候身体的血液循环本来就慢再加上右手需要控制鼠标保持一个位置时间长了就会麻木多活动一下就好了...

千问 · 2012-11-30 21:28:44

那就休息会，经常点鼠标食指也会累的。虽然我不会这样。估计你太弱了。...

千问 · 2012-11-30 21:28:44

不要长时间玩，30分钟休息一下，因为长时间玩电脑手部会的腱鞘炎的。这是一种职业病。...