最近我感觉自己的记忆力下降了，说过的话也忘得很快，怎样才能改变我的这种现状呢？

显示全部楼层 · 2012-11-30 13:05:42

人的记忆力差一般是因为心里有一些解不开的疙瘩，或者最近有一段时间有一些想不开的事情，我建议可以出去走走，放松放松心情，或者和朋友沟通一下。...

千问 · 2012-11-30 13:05:42

可以用录音笔记录每天说话。我们一家是幸福的三代同堂，姥姥却愿意自己住着，说是他那里朋友更多会更开心，我们也就随着他的意愿了。过年的时候竟然发现姥姥会有记不清的情况，记不清有没有关门，有没有关煤气。我们有带姥姥去看过医生，说是记忆力退化的表现，后来远房舅舅来串门时说了淘宝一家就待骄阳的，我仔细的研究了评价和介绍，给姥姥要回了三个疗程忆渐清，吃完了后记性真的就比...

千问 · 2012-11-30 13:05:42

可能最近用脑过度了，注意休息，多吃点水果。还要记得要动手写，只看不记肯定是不行扥...

千问 · 2012-11-30 13:05:42

压力太大造成的。忘记繁琐的事情、自己一人去野外走走，理下思绪...