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怎么才能让身体锻炼的更好呢？

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查看11 | 回复5 | 2020-5-27 17:54:49 | 显示全部楼层 |阅读模式



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千问 | 2020-5-27 17:54:49 | 显示全部楼层
没事多走动，特别是晚饭过后一定要走，养成习惯了，就好了。很多时候可能不是你懒，只是习惯问题。...
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千问 | 2020-5-27 17:54:49 | 显示全部楼层
要多运动，多散散步，多到户外去运动，要坚持呦！...
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千问 | 2020-5-27 17:54:49 | 显示全部楼层
可能你没享受过运动带来的好处吧，运动能强身健体这话绝对没错，刚开始坚持下，说不定你就会爱上运动。...
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千问 | 2020-5-27 17:54:49 | 显示全部楼层
你懒是因为没找到运动的乐趣，坚持一段你会发现运动很有意思。...
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