我经常喜欢手淫~`怎么办~？

显示全部楼层 · 2008-9-11 17:15:49

我经常喜欢手淫~`怎么办~？
保密 | 0个月
来自湖北
2008-09-11 17:15:49
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健康咨询描述：
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千问 · 2008-9-11 17:15:49

经常喜欢手淫的话这种习惯是非常不好的，不管是女性和男性，男性经常手淫的话，是会导致肾虚早泄阳痿的现象的，女性经常手淫的话，也会引起很多妇科疾病。

千问 · 2008-9-11 17:15:49

您好,手淫本身对身体的危害是微乎其微的,而对心理上的危害超过性生理的影响.手淫一般不会引起任何的疾病.频繁,重度的手淫可引起疾病像前列腺炎,遗精,早泄等,不育也是有可能的.而对心理上的危害超过对生理的影响,会损伤人的情志,令人精神萎靡,对记忆力与思维能力产生明显的破坏,学习能力的力不从心与学习成绩的迅速下降是最明显的表现.另外,手淫行为具有严重的成瘾性,一旦成瘾,很难克制.建议你控制手淫的频率,一周控制在2-3次,多参加工作和学习以外的体育活动,到户外散散步.

千问 · 2008-9-11 17:15:49

你好,手淫是人体正常的生理性发泄,只要每周不超过2次是没有危害的
以上是对“我经常喜欢手淫~`怎么办~？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2008-9-11 17:15:49

自慰首先要有正确的看法,用心理疏导的方法.注意生活规律与生活调节,避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,睡眠时被褥不要过暖过重.养成良好的卫生习惯,注意保持外阴清洁,经常清洗.经常参加社交活动.
对青少年进行性心理和性生理卫生的教育,使他们掌握有关性的基本知识,排除对自慰有害的错误认识,能够正确地处理性紧张与性冲动.对于过度自慰的人：1.将注意力集中在学习和工作上.2.培养良好的爱好和兴趣,通过丰富多彩的业余生活将过于旺盛的性能量化解掉.3.减少不良的性刺激,不要看色情书籍和影视.4.对过度自慰的危害要有正确的认识,把自己从自慰有害的精神压力下释放出来