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什么补充维生素A?

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查看11 | 回复5 | 2020-11-25 15:45:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
维生素A可以帮助人体提高免疫力，缓解眼睛疲劳。在补充维生素A的时候，是否越多越好？...


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千问 | 2020-11-25 15:45:10 | 显示全部楼层



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千问 | 2020-11-25 15:45:10 | 显示全部楼层
维生素A在动物性食物中含量最丰富，最好的来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、全奶、蛋黄等。植物性食物只含有胡萝卜素，而胡萝卜素是维生素A原，最好的来源为有色蔬菜，如菠菜、胡萝卜、韭菜，水果中的杏、香蕉、柿子等。贫血分为很多种的，不过女性大多为缺铁性贫血，应该听从医生建议多补铁。...
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千问 | 2020-11-25 15:45:10 | 显示全部楼层
你妈妈贫血 是需要补充铁含量的元素，维生素A　是用于抗癌变，修复粘膜组织。推荐你可以直接购买纽崔莱　铁质叶酸片　和蛋白质粉...
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千问 | 2020-11-25 15:45:10 | 显示全部楼层
南瓜小馒头...
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