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怎样才能白天不困

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3 | 2011-11-14 22:06:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

晚上好好睡，白天别让自己太闲...

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千问 | 2011-11-14 22:06:44 | 显示全部楼层

服用咖啡因含量高的食物，晚上保证睡眠...

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千问 | 2011-11-14 22:06:44 | 显示全部楼层

每天晚上睡觉保持8小时...

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千问

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