喝茶的好坏之处空腹喝茶会怎么样? 多喝茶的好坏处? 喝茶最佳时间? 怎样泡出好茶?泡茶有什么规则和步骤?

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3 | 2011-11-16 09:15:34 | 显示全部楼层 |阅读模式

空腹喝茶我的感觉是心发慌，发抖，肚子叫。每天10克以内有益健康，饭后1--2小时为最佳时间，取茶叶3--5克用80度的水冲泡5分钟，即可饮用。（信阳毛尖）...

千问 | 2011-11-16 09:15:34 | 显示全部楼层

不能空腹喝茶，对胃不好，饭后1小时后可以喝茶，喝茶要适量，不能喝浓茶，绿茶用80度左右的开水冲泡，铁观音和红茶要用100度的开水冲泡。...

千问 | 2011-11-16 09:15:34 | 显示全部楼层

空腹饮茶易刺激和破坏胃壁粘膜,更易引起饥饿感,严重者可导致低血糖状态...

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