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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 喝茶的适宜时间

喝茶的适宜时间

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查看11 | 回复5 | 2011-11-21 15:52:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
做的科学饮茶。饭前半小时，饭后一小时不喝茶，喝了影响消化吸收；晚上少喝茶或者不喝茶为好，晚上喝茶容易失眠；不喝浓茶，经常喝浓茶容易得胃溃疡；酒后不要立即喝茶，也不能喝浓茶，否则会加重肝的负担；舌苔偏黄可以喝些绿茶，舌苔偏白可以喝些红茶。...
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千问 | 2011-11-21 15:52:47 | 显示全部楼层
早餐饭后喝茶挺不错，俗话下午茶，下午很适宜喝茶，这时对身体、胃没什么刺激； 傍晚过后就少喝，含有咖啡碱，睡眠不好的人员就会更加睡不着。...
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千问 | 2011-11-21 15:52:47 | 显示全部楼层
早上上班期间：9:00-11:00下午13：00-16点，晚上18:00-19:00...
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千问 | 2011-11-21 15:52:47 | 显示全部楼层
用餐时不喝，其他时间觉得渴了就能喝。...
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千问 | 2011-11-21 15:52:47 | 显示全部楼层
饭后1--2小时。...
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