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两肩胛骨还有药酸痛是什么原因？怎么能只好呢？

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2 | 2011-11-17 18:42:56 | 显示全部楼层 |阅读模式

肩颈部较易受到风寒的影响，如睡觉时肩背外露，天热爱吹空调每天做摔臂绕环运动洗澡时，用热水多冲冲，也可用热水袋热敷，或用艾绒灸烧一下，这效果会明显些...

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千问 | 2011-11-17 18:42:56 | 显示全部楼层

长期坐着不活动容易引发，不要长期坐着，多活动，做做体操舒展下筋骨，多注意作息时间，不要常熬夜，过段时间就会好！...

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千问

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