为什么我的手臂上方的肌肉会自动的跳动?最近有针对这块肌肉的锻炼,但是前段时间也没有这样的状况。

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查看11 | 回复2 | 2011-11-16 13:52:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
运动量太大引起的小痉挛!通常叫抽筋!应适当调整你的运动量!...
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千问 | 2011-11-16 13:52:23 | 显示全部楼层
多做做引体向上吧...
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