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睡不着觉体质就差，失眠恶梦多，成天胡思乱想的，这个要怎么治疗

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11 |

2 | 2012-3-4 09:28:04 | 显示全部楼层 |阅读模式

什么原因引起的这是不寐证也叫失眠...

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千问 | 2012-3-4 09:28:04 | 显示全部楼层

加强体育锻炼，多交朋友，少看电视，少上网，多看哲理书籍...

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千问

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