我每天吃早上一个水煮鸡蛋,中午一碗水煮蔬菜(青菜、白菜‘西红柿)+一个苹果,晚上一根黄瓜,能瘦吗。

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查看11 | 回复5 | 2011-11-18 22:32:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
会营养不良的,要健康减肥,控制饮食,多运动,晚上可以用水果充饥...
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千问 | 2011-11-18 22:32:43 | 显示全部楼层
你坚持多久了?一般一个月不吃晚饭就会瘦的...
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千问 | 2011-11-18 22:32:43 | 显示全部楼层
你可以尝试下黄瓜减肥法,早中晚一根或两根坚持七天看看效果。...
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千问 | 2011-11-18 22:32:43 | 显示全部楼层
你这样除非你以后都不吃饭了差不多,这样很不好!...
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千问 | 2011-11-18 22:32:43 | 显示全部楼层
最好是多运动,吃得太少,对身体不好,每天运动肯定能瘦。...
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