我才十五岁、有八十五斤、高一米五五、女、有什么方法让能我长高点和瘦点吗

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查看11 | 回复2 | 2011-11-18 17:49:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
一勤运动,想跑步,跳绳,篮球之类的。二健康饮食,多吃蔬菜,多吃水果,适当吃肉,少吃或不吃零食,喝牛奶要选择晚上和早上。...
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千问 | 2011-11-18 17:49:41 | 显示全部楼层
跳绳...
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