长大后，烦恼很多怎么办？

显示全部楼层 · 2012-3-30 14:51:19

长大以后就不能回到童年了。心里面有烦恼说明你成长了，再也不是儿童时代无忧无虑了。每个人都有烦恼，关键是你如何看待它，把烦恼当作动力，去解决他战胜它，你就会进一大步了。当烦恼来了，你可以做感兴趣的事，如旅游、逛街、聊天，听音乐，释放压力。或是找个没人的地方大声地喊叫。树立信心相信自己一定能解决烦恼，振作精神。最有效的解决方法就是运动，有时间就去运动，打打篮球，踢足球。在运动中让大脑放松。什么都不想，等头脑冷静后再去想解决的办法。...

千问 · 2012-3-30 14:51:19

我们每个长大了的人都会这样感叹，回想起童年，真的是很开心。但是那会也有烦恼啊，只是我们记住的是开心的事情，不开心的已随时光大河一去不复反了。没有人会有什么办法让我们回到童年，但是，要拥有童年般的快乐，我觉得只要心态摆正，知足常乐就好。...

千问 · 2012-3-30 14:51:19

回到童年是没有办法了。不过可以保持这样的心态。但是，前提是你没有任何的压力...

千问 · 2012-3-30 14:51:19

小时候，简单幸福，长大后，幸福就是简单。什么事都用平常心对待就好了...

千问 · 2012-3-30 14:51:19

心态年轻点咯，其实每个人都得去面对。因为年龄摆在那里了。必须承担这个年龄所应该承担的责任...