甘油三酯高怎么办

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1 | 2012-3-30 22:42:52 | 显示全部楼层 |阅读模式

一是少吃些高脂肪高胆固醇的东西，如：动物肝脏、蛋黄、鱼卵、乳酪等。还有少吃猪油、牛油、奶油、椰子油等。二是多吃些燕麦，绿茶，豆浆，西红柿汁等。还有大蒜、姜、木耳等。多吃鱼、白肉。三是体育锻炼，感动中国中有一位妈妈为了给儿子换肾，每天暴走十公里，硬是把脂肪肝走没了。...

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