我1米87打中锋，就是我接到球的时候不敢往前冲，还有我突破上篮时老是被矮个盖帽

显示全部楼层 · 2012-3-30 20:05:52

平时多打比赛多练习上篮你肯定是心理上存在恐惧尽管打不在乎别人的看法只要自己开心有所收获就行为获得快乐而打篮球而不是在乎别人的评价...

千问 · 2012-3-30 20:05:52

你运球不行，所以你不敢突破往前冲。练习弹跳增加弹跳高度，篮球花招不多，从“老是”看出来的，在被盖得情况下思路不清晰。运球弹跳投篮的各种资料或者花样...

千问 · 2012-3-30 20:05:52

你应该是怕自己受伤吧。多锻炼身体，不要怕。多和别人打篮球，积累经验就行了。张卫平教练的视频，你上百度收一下，他讲的不错。祝你好运...

千问 · 2012-3-30 20:05:52

大胆点，跑的时候跑曲线上的时候机灵点把球拿久一点等他们跳起来在把球甩一下就搞不了了...

千问 · 2012-3-30 20:05:52

不能怕受伤多看一下NBA的中锋比赛就知道了...

我1米87打中锋，就是我接到球的时候 不敢往前冲，还有我突破上篮时 老是被矮个盖帽