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训练之后肌肉没有觉得酸痛

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3 | 2012-3-31 20:41:22 | 显示全部楼层 |阅读模式

是的·加大重量··因为肌肉没受到强烈的刺激所以没有酸痛感·...

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千问 | 2012-3-31 20:41:22 | 显示全部楼层

出汗就是意味着你热身完毕了然后加大运动量...

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千问 | 2012-3-31 20:41:22 | 显示全部楼层

不是，体能较好...

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千问

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