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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 每日多少量的枸杞比较适合呢？

每日多少量的枸杞比较适合呢？

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4 | 2012-4-3 14:55:02 | 显示全部楼层 |阅读模式

任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外，一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适。你可以吃来自青藏高原的呀啦嗦牌枸杞子油软胶囊，优质的枸杞原料来源，保健成份及功效更佳。...

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千问 | 2012-4-3 14:55:02 | 显示全部楼层

直接吃青海康普呀啦嗦沙棘泡腾片和咀嚼片，有定量的，简单易行的。...

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千问 | 2012-4-3 14:55:02 | 显示全部楼层

最好不要超过18g...

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千问 | 2012-4-3 14:55:02 | 显示全部楼层

10克：明目15克：补肾30克：减肥...

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