食用枸杞的最佳时间是什么时候呢？

显示全部楼层 · 2015-7-28 21:39:09

枸杞一年四季皆可服用。春天，万物复苏，人体阳气渐渐升发。枸杞味甘平补，春季可以单独服用，也可与味甘微温之品同时服用，助人阳气生发，比如说黄芪等。夏季宜泡茶，但以下午泡饮为佳，可以改善体质，利于睡眠。但要注意的是，枸杞泡茶不宜与绿茶搭配，适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡，用眼过度的电脑族尤其适合。秋季干燥，人们总感觉到口干唇裂，皮肤起屑。这个季节吃枸杞子需要配滋润食品，比如雪梨、川贝、百合、玉竹等，效果更好。当然，也可以配用一些酸性的食品，如山楂等，以达“酸甘化阴”之效。进入冬季，人们将自己裹进厚厚的棉衣中以助自身阳气抵御寒冷。另外，枸杞适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食...

千问 · 2015-7-28 21:39:09

随时都可以食用，只要不要过量就可以，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。现在，很多关于枸杞毒性的动物实验证明，枸杞是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以长期食用...

千问 · 2015-7-28 21:39:09

食用枸杞的最佳时间是下午的5-7点。而青海康普呀啦嗦枸杞来自海拔3800米的青藏高原，独特的地域优势，使得其营养成份高于其他地区的枸杞。...

千问 · 2015-7-28 21:39:09

食用枸杞不看时间哦　一般来说，枸杞老少皆宜，但不可多吃。因为它毕竟是一种补品，每日用量不应超过20-30克。不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。枸杞子可滋补肝肾，但肝肾不虚也就没有必要...

千问 · 2015-7-28 21:39:09

这个吃枸杞也有时间吗？今天真的是长见识了。...