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美澳健蛋白质粉能起到增肥的效果吗

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1 | 2012-4-3 07:54:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

不能蛋白粉结合运动能增加肌肉单纯增肥的话需要高热量的食物如巧克力，脂肪热量也高，但会影响血脂，三高的人应该注意...

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