不用酸奶如何制作苹果香蕉奶昔

显示全部楼层 · 2015-6-20 11:03:24

苹果香蕉奶昔用料：香蕉一根，苹果半个，牛奶两瓶步骤：1、备料。2、材料全部切丁。3、果丁加牛奶一起放入果浆机搅拌。4、盛出，冰饮口味更佳。...

千问 · 2015-6-20 11:03:24

这个简单，香蕉，苹果，牛奶放在搅拌机里打碎就ok了！有人说牛奶的果酸会使蛋白质变性，不好消化。其实变遇酸变质后的蛋白质人体是完全可以吸收的，没什么问题！！只不过口感没有酸奶那么滑！...

千问 · 2015-6-20 11:03:24

先香蕉牛奶搅拌，苹果放榨汁机里面榨汁，然后再把苹果汁加进去搅拌。苹果会氧化，颜色一定很难看。...