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想减大腿小腿上的肉，我是学生，有没有简便些的方法，最好是运动方法，但又不是很费时间的那种

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2 | 2012-4-2 12:15:18 | 显示全部楼层 |阅读模式

上课的时候屁要坐满椅子双脚踮起成90°一个星期见效我也是学生从电脑上学来的很好我试了不过只能瘦了大腿小腿就每天晚上躺在床上，用双腿做蹬自行车的姿势200下就行了...

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千问 | 2012-4-2 12:15:18 | 显示全部楼层

三方面：...

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千问

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