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怎样能安心睡好觉

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11 |

3 | 2012-4-2 15:36:46 | 显示全部楼层 |阅读模式

心宽！良好的做息时间安排！...

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千问 | 2012-4-2 15:36:46 | 显示全部楼层

最重要的是身体状况好！如果睡不好肯定身体不好啊！...

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千问 | 2012-4-2 15:36:46 | 显示全部楼层

如果是很累了，那去哪里都能睡好觉。如果只是单纯的想太多睡不着，那就请放宽心吧。如果是失眠，那我也只能给出喝杯热牛奶这种建议了。。。...

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千问

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