我很瘦。一直想增肥。。请问有什么可以吃肥的吗、本人168.体重95.96

显示全部楼层 · 2012-4-2 16:29:17

多吃些肥肉呗，间隔着吃，不然会腻得，还有就是可以多吃些零食，听说也可以增重的！...

千问 · 2012-4-2 16:29:17

我也想知道怎么增肥。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。...

千问 · 2012-4-2 16:29:17

那h是要最好看看医生吧...

千问 · 2012-4-2 16:29:17

要吃蔬菜，每天早上运动运动，吃晚饭之前，再做一下体操，饭菜要有包菜、空心菜等绿色菜，还还要有汤。。...