减肥期间不吃米饭行吗？

显示全部楼层 · 2012-4-3 16:20:18

是很好的啊...

千问 · 2012-4-3 16:20:18

不吃米饭就算减下来体重，皮肤也会松弛的，松垮垮的那种，看不出来瘦。西瓜比苹果的含糖量还要少，虽然它甜。个人觉得，减肥是一种生活习惯，减得越快不坚持之后反弹越快，这样的例子实在太多，相信楼主慢慢的就会形成一个可以长期持续的自己觉得瘦的很享受的减肥方法了。最后，记得运动哦，瑜伽就不错，这会让你看起来瘦而且线条更好，虽然有的时候体重计上的数字没少太...

千问 · 2012-4-3 16:20:18

但是速溶三合一咖啡中添加了牛奶的卡布奇诺咖啡的热量很高...