额头上突然长了许多痘痘

显示全部楼层 · 2012-4-4 08:55:54

平时要多运动，饮用大量的水和豆浆、牛奶，可以促进体内新陈代谢，减少皮脂的分泌，痘痘也就不会常起了。保证充足的睡眠，保持乐观的情绪，压力过大和睡眠不足都会引起内分泌失调，皮脂也会跟着增多。可以多吃点排毒的东西，等例假结束了痘痘也就会没有了，放心吧...

千问 · 2012-4-4 08:55:54

观察看看例假结束他们还有吗，一般额头的痘痘跟睡眠和压力都是有关的，建议多喝水，早睡别想太多...