怎么预防前列腺，详细点！

显示全部楼层 · 2012-4-14 09:17:47

前列腺六大预防措施：一、要多排尿：这对男女来说，都是不变的道理，同时也是肾脏保健的好方法。二、多喝水：每天要喝2-2.5升的茶水，以冲洗前列腺细菌。多喝水就会多排尿，浓度高的尿液会对于前列腺产生较多的刺激，所以多喝水，以稀释尿液的浓度。三、多吃有益前列腺的食物：比如：猪、牛、兔和草鱼、鲫鱼等肉类，豆、谷类及各种蔬菜、水果等。四、多放松：生活压力可能会增加前列腺肿大的机会，临床显示，当生活压力减缓，通常前列腺症状多会舒缓。五、规律的性生活：临床显示，每周规律的性生活可以缓解前列腺疾患，而让前列腺排空的最佳方法莫过于规律的性生活。然而许多中老年夫妻通常会慢慢失去对性生活的兴趣和减少性生活的次数，这...

千问 · 2012-4-14 09:17:47

你好，为避免前列腺炎的危害发生，男性朋友在日常生活中要做好前列腺炎的预防工作：多饮水，不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。不憋尿，一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。适度性生活，给予前列腺充分恢复和修整的时间，不过分禁欲，防止引起胀满不适感。平时应尽量保持放松的状态，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓。洗温水澡，可以...

千问 · 2012-4-14 09:17:47

你好根据你的描述提示，预防前列腺炎禁食辛辣刺激的食物，勿久坐，戒除手淫，节制性生活。注意加强身体锻炼，穿棉质宽松的内裤，多喝水多排尿，慎用药物。祝你健康。w1...

千问 · 2012-4-14 09:17:47

不喝酒，不吃辛辣刺激性的东西，像辣椒，胡椒、花椒、姜等，不要压迫前列腺，性生活适当，注意卫生，保持心情愉快，同时劳逸结合！等等...

千问 · 2012-4-14 09:17:47

你好：
前列腺疾病的预防，需做到以下几点。
戒酒：饮酒可导致前列腺的充血水肿，严重时可导致尿潴留
禁食辛辣：刺激性食物在导致前列腺等器官充血的同时，也可加重痔疮、便秘等，从而压迫前列腺，加重排尿困难
不能憋尿：过度充盈的膀胱减弱膀胱逼尿肌的张力，在发生排尿困难的同时，增加了尿潴留的几率
避免久坐：久坐使会阴部...