近视后如何保健眼睛，甚至恢复视力呢？

显示全部楼层 · 2012-4-4 12:06:22

一般后天形成的近视，首先都是由视疲劳开始，这时还是假性近视，只要自己注意休息，改正之前不正确的用眼习惯，控制近距离用眼的时间，即便不接受治疗也会自己慢慢恢复；而如果在这时候未能及时注意和控制，则会出现眼轴变异性增长，形成轴性近视，属真性近视了(而眼镜对于眼轴来说不是关键因素，但却是眼轴变异性生长的催化剂)；这时就很难再恢复了，毕竟已经长长的眼轴没办法再缩回去；这也是轴性近视治疗困难的地方；西医解剖学对于此已经是束手无策了，毕竟不能一刀把眼轴给削短吧！药物治疗则更加难以起到效果，顶多能做到控制继续增长的速度；而通过中医相关理论，通过按摩、针灸、物理训练等方式，在近视治疗上稍有建树，但是能确保的效果也只是治疗假性近视，防控真性近视；有极少部分的真性近视...

千问 · 2012-4-4 12:06:22

一个很好的方法由远到近的反复看
多看开阔视野的图片在电脑上看也没事
不要玩游戏看看远处图防止视力下降...

千问 · 2012-4-4 12:06:22

多望远，少玩电脑，尤其是IPAD，多做眼保健操...

千问 · 2012-4-4 12:06:22

近视之后就要戴眼镜，这样能控制度数的上升。至于恢复视力是不可能的（除了激光，不过激光危险性很大）玩电脑别超过2小时，看电视离远一些。而且不要乱吃药，有些没有用，反而有副作用。（还有一点，可以多望望外面的树，看绿色有些好处）谢谢！希望采纳！...