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我跳跳远....腿好酸腰好酸背好酸颈椎好酸 .....怎么办啊？走路都好痛啊....帮帮我~~大恩不言谢咯

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2 | 2012-4-5 15:24:12 | 显示全部楼层 |阅读模式

94，说明楼主平时都很少运动的，现在是乳酸在作怪啊，没有办法，快的话，一般3-4天就差不多好了...

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千问 | 2012-4-5 15:24:12 | 显示全部楼层

多运动啊从少到多！你是缺乏锻炼...

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千问

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论坛元老

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