勾手一定要侧身吗? 还有要起跳吗？怎么才不会给盖，有什么推荐的视频地址发来看看谢谢

显示全部楼层 · 2012-4-4 11:55:55

视频很多啊，你可以多看看姚明和贾巴尔的勾手视频，其实勾手不在于非要跳多高，关键是你要会用自己的身体，用自己的身体挤开空间并且挡着防守人，所以说很多人就侧身来挡人，侧身可以把防守人挡的离自己远一些，更便于自己出手不被干扰。希望这些对你有帮助。（视频网：虎扑、土豆、优酷，个人觉得虎扑更专业一些）...

千问 · 2012-4-4 11:55:55

http://www.tudou.com/programs/view/_ZW2YYnSRvM/...

千问 · 2012-4-4 11:55:55

侧身是为了加大你与防守队员的阻碍，这样对方想盖帽就比较困难，起跳是为了使你的出球点高，防守队员就难于防守。http://www.tudou.com/programs/view/w-Nk8-X5dp8/...

千问 · 2012-4-4 11:55:55

不侧身你怎么勾啊，当然最好起跳啊！姚明的视频多看，天沟的比较难模仿...

勾手一定要侧身吗? 还有要起跳吗？ 怎么才不会给盖，有什么推荐的视频地址发来看看 谢谢