白羊座怎么压制住冲动和愤怒

显示全部楼层 · 2012-4-4 12:35:34

时间是不能停留，就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。人生的路很长，烦恼也好多。要调好心态。人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。人生在世，烦恼无量。好的心情就是天堂，愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的。...

千问 · 2012-4-4 12:35:34

冲动和愤怒时在心里数10数在做事不行再数20个...

千问 · 2012-4-4 12:35:34

喝一杯带有花香味的饮品或者闻花香也许有用哦。。。...

千问 · 2012-4-4 12:35:34

多做深呼吸，保持好睡眠，多和白开水，很有好处，还有要多想想他人，为他人做些事，你会更快乐...