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喉咙老是有痰，还有就是经常上火，口腔溃疡，便秘，容易失眠，胃口差；还有痛经，淤血多！

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查看11 | 回复2 | 2012-4-4 14:20:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
您这是典型的湿热体质，您是不是容易生气啊？您有内热，湿气重，而且会很容易就生气，导致气滞血瘀，建议您少吃甜咸辛辣油腻的食物，多吃清淡爽口的青菜和水果，能降火排毒，多和小米粥，绿豆粥，降火除湿。最好早晚都喝小米绿豆粥。来月经时一定别生气，否则就会气滞血瘀，导致痛经！祝您健康无忧！！！！！...
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千问 | 2012-4-4 14:20:34 | 显示全部楼层
建议平时少吃点上火的食品...
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