为什么都说女生不能熬夜？

显示全部楼层 · 2012-11-30 16:08:02

夜里的不同时辰，人体不同的内脏器官需要轮番休养生息。一子时（23：00~1：00）：此时胆经最旺，”凡在子时前入睡者，晨醒后头脑清晰，气色红润。反之，子时前不入睡者，气色青白。二丑时（1：00~3：00）：此时肝经最旺。“肝藏血。”丑时前未入睡者，面色青灰，情志倦怠而躁，易生肝病。曾经有例子，女孩子为高考天天晚上学习，最后闭经了。男人一样需要休息。...

千问 · 2012-11-30 16:08:02

夜晚是人体脏器休息的时间肺没休息好，皮肤不好，容易生斑生疮，还容易便秘，引起肥胖。心脏没休息好，人容易疲惫无力，面色暗淡肝没休息好，眼睛视力下降，双目无神，容易暴躁肾脏没休息好，容易尿频尿急，怕冷，肥胖。还会长白头发，衰老加速。肾有多年轻，人才有多年轻。另外，肝肾的功能状况影响着女性月经是否正常（时间，量，色）女性和男性都不可以熬夜，...

千问 · 2012-11-30 16:08:02

熬夜会让皮肤缺水缺水就会变成黄脸婆就不漂亮而且熬夜会使内分泌失调就容易抵抗力下降就容易生病...

千问 · 2012-11-30 16:08:02

熬夜容易变老，而变老又是女人最怕的事，人们常说要在11点以前睡觉，保证睡好美容觉就是这个原因了吧！...

千问 · 2012-11-30 16:08:02

头痛隔天上班或上课时头昏脑胀、注意力无法集中，长期熬夜对记忆力也有无形损伤。 ·自律神经失调该睡觉的时候没睡，而是靠咖啡或是茶来提神，容易造成内脏的自律神经失调。 ·黑眼圈、眼袋眼睛过度疲劳，造成眼睛周围的血循不良，而引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。 ·皮肤干燥、黑斑、青春痘晚上11点到凌晨3点为美容时间，这段时间如没获得充分的休...