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为啥最近几天老感觉脚心凉，像有风吹，关键是脚凉还让我很难入睡，脚热了才能睡着

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11 |

2 | 2012-11-30 16:37:46 | 显示全部楼层 |阅读模式

要是这样的情况你可以在睡前用温水泡下脚。这样泡的好处是增强血液流畅。有好处的...

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千问 | 2012-11-30 16:37:46 | 显示全部楼层

睡前泡脚或者喝一杯温牛奶有助于睡眠（泡脚千万不要泡到出汗）...

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千问

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