为什么我跑步在班上是最快的，但是打球的时候却提不起速度来？

显示全部楼层 · 2012-12-3 08:20:39

跑步速度和运球突破速度类型不同，跑步需要的是腿部力量平均释放，但突破需要的是爆发力，第一步就爆发出巨大的能量，还有一点就是个人打球的风格。...

千问 · 2012-12-3 08:20:39

速度中有加速度这一说，就是瞬时爆发力还有运球，与跑步，两者要合理协调好，才会提速...

千问 · 2012-12-3 08:20:39

这就是爆发力的问题，你最好是找教练专门训练一下...

千问 · 2012-12-3 08:20:39

找不到提速的时机吧，突破怎么样，能加速吗？你运球变向快吗？或者加速时，球跟不上？...

千问 · 2012-12-3 08:20:39

跟战术有关吧如果节奏比较快速度自然就上去了...