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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 后滚翻身体骨头疼怎么办

后滚翻身体骨头疼怎么办

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4 | 2012-12-6 12:45:41 | 显示全部楼层 |阅读模式

缺少锻炼，还有人体弧线确定的。向后翻滚只有头一个支点，背部不贴，当翻滚过来后，整个身体就砸在地上了，你说疼不疼。...

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千问 | 2012-12-6 12:45:41 | 显示全部楼层

按摩，或者拔罐，这是最好的办法！...

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千问 | 2012-12-6 12:45:41 | 显示全部楼层

多练练就好了...

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千问 | 2012-12-6 12:45:41 | 显示全部楼层

多活动一下关节...

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