设为首页
收藏本站
开启辅助访问
切换到窄版
登录
立即注册
中问网首页
我的收藏
站长博客
搜索
搜索
本版
帖子
用户
第一问答网
»
论坛
›
中问网
›
问答
›
平常饮食中能排毒的食物有哪些,尤其针对皮肤不好的女性 ...
返回列表
发新帖
平常饮食中能排毒的食物有哪些,尤其针对皮肤不好的女性
[复制链接]
11
|
1
|
2006-5-15 10:47:52
|
显示全部楼层
|
阅读模式
绿豆!动物的皮!
回复
使用道具
举报
千问
|
2006-5-15 10:47:52
|
显示全部楼层
十种能排毒养颜的食物: 黄瓜黄瓜味甘,性平,又称青瓜、胡瓜、刺瓜等,原产于印度,具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为,黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分,是难得的排毒养颜食品。黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体的新陈代谢,排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍,能美白肌肤,保持肌肤弹性,抑制黑色素的形成。黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪,对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多,吃黄瓜有助于化解炎症。荔枝味甘、酸,性温,有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。李时珍在《本草纲目》中说:“常食荔枝,补脑健身……”《随身居饮食谱》记载:“荔枝甘温而香,通神益智,填精充液,辟臭止痛,滋心营,养肝血,果中美品,鲜者尤佳。”现代医学认为,荔枝含维生素A、B1、C,还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研究证明,荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用,是排毒养颜的理想水果。木耳味甘,性平,有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。古书记载,木耳“益气不饥,轻身强志”。木耳富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、钙、磷等多种营养成分,被誉为“素中之荤”。木耳中所含的一种植物胶质,有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附,再排出体外,从而起到排毒清胃的作用。蜂蜜味甘,性平,自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。《神农本草经》记载:“久服强志轻身,不老延年。”蜂蜜富含维生素B2、C,以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分,对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显著功效。近代医学研究证明,蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖,很容易被人体吸收利用。常吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果,对防治心血管疾病和神经衰弱等症也很有好处。胡萝卜味甘,性凉,有养血排毒、健脾和胃的功效,素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、胡萝卜素、钙、铁等营养成分。现代医学已经证明,胡萝卜是有效的解毒食物,它不仅含有丰富的胡萝卜素,而且含有大量的维生素A和果胶,与体内的汞离子结合之后,能有效降低血液中汞离子的浓度,加速体内汞离子的排出。苦瓜味甘,性平。中医认为,苦瓜有解毒排毒、养颜美容的功效。《本草纲目》中说苦瓜“除邪热,解劳乏,清心明日”。苦瓜富含蛋白质、糖类、粗纤维、维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、钙、铁等成分。现代医学研究发现,苦瓜中%
回复
使用道具
举报
返回列表
发新帖
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
立即注册
本版积分规则
发表回复
回帖后跳转到最后一页
千问
主题
0
回帖
4882万
积分
论坛元老
论坛元老, 积分 48824836, 距离下一级还需 -38824837 积分
论坛元老, 积分 48824836, 距离下一级还需 -38824837 积分
积分
48824836
加好友
发消息
回复楼主
返回列表
问答
热门排行
1
肺癌会转移到肾上吗
2
清宫手术后需要输什么液体
3
尿路感染能吃罗红霉素能吃吗
4
清宫后多久不能吃辣
5
肺癌扩散肾上腺淋巴能活多久
6
肺癌恶性早期能治愈吗
7
脑胶质瘤患者会没有痛苦的死去吗
8
多囊卵巢性激素六项怎么看各项值
9
清宫后流血天数多于月经天数是怎么回事
10
非淋菌性尿路感染尿常规能不能检查出来
11
女性清宫的危害
12
清宫和宫腔镜手术一样吗
13
脑瘤能治吗骨肉瘤
14
多囊卵巢待排是什么病
15
多囊卵巢综合症停药后不来月经怎么办
16
女人清宫过后吃什么补血补气
17
没流干净清宫痛吗
18
尿路感染尿血需要打针吗
19
脑瘤手术多久拆线出院
20
生了孩子后多囊卵巢综合症会好吗
21
光动力治疗肺癌多少钱
22
清宫后多久才可以同房
23
肺癌的中后期可以治好吗
24
多囊卵巢综合症可以减肥吗
25
清宫针多少钱一次
26
什么叫间变性脑膜瘤
27
男性尿路感染买什么药吃
28
脑干瘤是什么引起的
29
内尿路感染常见原因
30
早期肺癌腰疼一定是转移吗
31
松果体脑瘤能治好吗
32
肺癌支气管镜取病理多少钱
33
绒毛膜癌清宫会有绒毛组织吗
34
清宫手术恢复多长时间
35
清宫不打麻药疼吗
36
多囊卵巢可以长期吃黄体酮吗
37
脑部长脂肪瘤要不要紧
38
清宫后恶露一般多久排干净
39
多囊卵巢不排卵怎么办如何促排卵
40
清宫可以第二天可以看电影吗
41
脑瘤好治吗金转停行不行
42
清宫术后多长时间子宫可以恢复好
43
为什么会多囊性卵巢综合
44
女性尿路感染不及时治疗会怎么样
45
脑子里长脂肪瘤是什么原因
46
包头清宫需要多少时间
47
女性尿路感染血尿有血凝块很严重吗
48
尿路感染去什么科室
49
早期肺癌治愈后能活多长时间
50
清宫多久可以正常吃辣吃凉的
51
清宫后子宫内膜多久可以恢复到正常厚度
52
多囊卵巢里的卵泡能排出来吗
53
脑子里长瘤怎么引起的
54
看看是不是卵巢多囊主要检查什么
55
弥漫性肺泡癌可以手术吗
56
肺癌能不能传染给别人
57
拉萨清宫多少钱
58
脑子里长个瘤子有什么症状
59
多囊卵巢综合症与做过流产有关系吗
60
脑瘤一般多久形成
61
子宫内膜厚做了清宫手术应该怎么补
62
肺癌广泛期是不是晚期
63
多囊卵巢引起月经不调要治疗吗
64
一边多囊卵巢一边正常可以怀孕吗
65
清宫是清什么东西出来
66
肺癌发现都是晚期吗
67
脑膜瘤1.3厘米需要做手术吗
68
佛山无痛清宫多少钱
69
肺癌最明显的症状有哪些
70
清宫可以走路吗
71
脑瘤通过什么能检查
72
后背肩膀疼是肺癌吗
73
顺产清宫后多久可以同房
74
多囊卵巢综合症卵巢会增大吗
75
阑尾炎会引起尿路感染症状
76
肺癌早期手术切除后能根治吗
77
卵巢囊肿查ca125多少算正常
78
脑瘤不手术用什么药最好
79
脑瘤手术后监护室待多久
80
肺癌的早期症能治好吗
81
女性尿路系统感染吃什么药
82
恶性脑瘤死的时候痛苦吗
83
60岁肺癌晚期能活多久一般都扩散了
84
癌转移肺部有什么症状
85
清宫手术后多久可以性生活
86
松果体脑瘤能活多久来问金转停靠谱吗
87
多囊卵巢综合症对胎儿有影响吗
88
多囊卵巢促排两次失败怎么办
89
脑子里长脂肪瘤可以微创手术吗?
90
脑袋里血管瘤手术多少钱
91
脑瘤除了头晕头痛还有什么症状
92
多囊卵巢一般多少个卵泡
93
顺产清宫后多久来月经
94
脑瘤早期头痛症状
95
多囊卵巢综合症检查哪些项目多少钱
96
肺癌晚期怎么治疗好一点
97
清宫手术会影响以后怀孕吗
98
肺癌早期症治疗能活多久
99
清宫损伤大吗
100
女尿路感染小便出血吃什么药最好