咖啡为什么可以提神？，吃什么东西可以美白皮肤，要效果好的

显示全部楼层 · 2012-12-3 01:34:09

咖啡含有咖啡因，进入体内后会促使交感神经兴奋，因而消除睡意、改善血液循环，身体也感觉暖和起来，不觉得疲劳，所以有“提神”效果。但是交感神经受到刺激、兴奋，对食欲却有负面作用，亦即食欲会减低，因此在餐前喝咖啡会不想吃东西。另外，由于胃部受到刺激而胃液分泌增加，刺激空胃，对胃溃疡等患者不利。这可以说是咖啡的负面作用。但是在餐后饮用，则因为胃液分泌会增加，所以对消化有帮助。因此在餐后饮用就绝对没有问题。我一直有一个美白的方法,不知道你喜欢不，或者能坚持不，那就是……坚持锻炼，每天坚持喝纯牛奶！...

千问 · 2012-12-3 01:34:09

咖啡里面含咖啡因，包括茶叶里边，咖啡因有提神的功效！...

千问 · 2012-12-3 01:34:09

养生堂维生素c，单靠吃水果永远白不了，得坚持，长做美白面膜，频率一周两次就可以，内服的话可以考虑看看薏仁粉，不过那玩意太难喝，还有注意防晒！...