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说的是一个人跑马拉松,后来坐上了校车,只差5分钟就到了终点，后来学会了坚持什么的故事

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1 | 2012-12-3 09:42:30 | 显示全部楼层 |阅读模式

没有什么启示啊。我跑马拉松也没有跑下来。以前没有跑这么长距离过，不知道自己身体的承受能力。另外吃些东西就会好受多了。我平时锻练最多15公里。比赛当天跑得还比较快，跑到20公里就跟不上朋友了。感觉自己坚持不下来。就放松吃了东西，结果精神好起来了。又跑了5公里，看到收容车就上去了。其实那时候感觉已经很好了，再跑5公里没有问题。不过赛后几天腿一直有些酸。所以当时放弃还是对的。下次，我跑全程的把握就比较大了。只要平时训练时，至少也要跑过40公里，心里就有底了。这个东西对意志其实没有太多考验。主要还是体力。当你跑不动，只能走的时候，就该放弃了。因为警戒线也拆了，在路上跑有些危险。后期恢复体力麻烦。跟意志关系不大。实际上并没有什么“生不如死...

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