高三学生，双相情感障碍

显示全部楼层 · 2012-12-4 17:59:37

你要换种心态生活了。你试试看忽略身边人对你的看法，当然，一下子是做不到的，要慢慢来。自己就是自己，不要跟别人比，尤其不要拿自己的短处和别人的长处比，自己总是有特色的。抑郁的时候，就多做些体育运动，我知道学习很紧张，但是你想想在这样的紧张环境中，你还能这么有计划地安排着一切，是不是很有个性，很潇洒？慢慢地改变自己，点滴地去改变自己，时间稍微长了，自己就改变过来了。经常想些积极的事情，把消极的事情都抛弃。如果觉得自己跟同学距离远了，就抱着谦虚的心态去问同学问题，不管听没听会，你的目的是取交朋友的，慢慢的，你会发现，其实很多同学还是很人情的，在提升自己学业的同时，还能交到朋友。...

千问 · 2012-12-4 17:59:37

其实是你自己把你自己困在情感障碍里，你总是以自己有情感障碍作为借口想逃避现实，不想去面对，要树立好良好的心态，既然你现在已经这种局面了，还有什么好害怕的呢，失败了还不是照样过，人生哪有不失败的事，重要的是要懂得如何面对，好好想想吧，只要你能想明白，相信你会越来越好，心情会越来越开朗的，慢慢就会变好的。...

千问 · 2012-12-4 17:59:37

双相情感障碍?这个很牛逼，第一次听说，不过大多数人大多数没有考上理想学府没有考上一本的那些人，他们大多数都是想考但是没考上，所以你不要被这个名词吓唬住，其实你身边的同学或许也有很多人他们也在忧虑也有烦心事——哎呀，昨晚发誓今天不踢球，不上网，不看电视剧，要好好学习，奋发向上的。。。所以说你不是特别的一个，你跟别人都是一样，没有人关注你是不是独自一人在那里...

千问 · 2012-12-4 17:59:37

你的思想有一种惯性，你需要克服思想里边的这种惯性，不能让它继续，你在平时应该多看一些积极向上的书籍，接触一些乐观开朗的人，在他们的周围久了，你的心态也会慢慢变好的。多参加一些社团活动，你的大部分时间在众人的快乐中度过，你的脑子就不会乱想其他的了。这样久而久之，相信你的状态会好转的，祝你成功！...

千问 · 2012-12-4 17:59:37

你的目标是考自己理想的学校。要多想想将来的事情，这样比较有动力。觉得比别人差是因为对自己要求高了，要放松，人比人气死人，你只要现在努力想着学习就行了，过了高考这一关，人生就明朗了，再也不会有需要这么累的时刻了。人家其实和你没太大关系。...