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肠胃不好,平时怎么注意,推荐一些养胃方法,胃痛时怎么缓解

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2 | 2012-12-4 22:46:05 | 显示全部楼层 |阅读模式

，少吃辛辣寒凉，最好每顿吃点粥或者喝点汤。注意胃部保暖。大米粥就是很好的养胃食品，稠一点，暖暖的喝下去，又舒服又养胃...

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千问 | 2012-12-4 22:46:05 | 显示全部楼层

最好不要吃生冷的东西，一般以暖胃为主，多吃易消化的食物，胃痛时可以喝点热水可以缓解一下...

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千问

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