有什么办法能摆脱，失恋后，心里脑子里全是某人的影子，要怎么摆脱，大家有什么办法，都来说说，十分感谢

显示全部楼层 · 2012-12-8 07:45:21

时间是最好的疗伤药。作为一个过来人，我谈谈我的体会吧. 你喜欢做什么事情呢，你自己的爱好，做一些你喜欢的，能让你开心的事情，抽一些时间自己做做美容，护肤，保养好自己，然后多和好朋友，逛街，买东西。你说自己完全被控制了，这是因为一种习惯，因为你习惯了，所以忽然之间离开，就会变得不习惯。多读一些情感方面的指导书。渐渐的你会发现，原来忘却一件事情是如此之快。做一些你喜欢的事情，做好你自己，开始你的新生活，不是很好吗？如果你很爱他，他不那么爱你，他失去的远远要比你多，男人都有一个怪病，许久之后他会回头看看，或者留意你，那个时候，你要展现一个全新的你，高傲的你，完美的你，让他刮目，等到那一刻，你会知道，他真的不重要了…… 常见的几种注意力转移法...

千问 · 2012-12-8 07:45:21

介绍三种办法。1、思想转化法，去想象追求你的男孩子，他们的好，想想你的好姐妹，你的异性好朋友！2、时间充斥法。就是让自己忙绿起来，让自己做自己喜欢的事，多做，让自己无时间去想它，或者多参加比赛。3、坦然面对，随之而与，随之而来行，随之而安。顺其自然，想他就是想他，不去躲避，不去掩饰。以上三种方式我先用的第二种，只是开始有点用，治标不治本，后来...

千问 · 2012-12-8 07:45:21

1. 罗列使我感激不尽的事，与人为善，不要怀恨，用童心拥抱生活，用成熟理解生活，懂得感恩，善待曾善待过你的人 2. 发展你的兴趣爱好，保持强烈的好奇心和求知欲，保持健康的体魄和心理 3. 与他人建立联系，多和亲朋好友谈心，人的精力有限，想做的事却非常多，减少不必要的人际约束 4. 喜欢并爱护我，别老想给别人好印象而刻意改变我，有意栽花花不开，无心...

千问 · 2012-12-8 07:45:21

著名作家说过，忘记一个人的最好办法就是时间和新欢，如果还不行，那么只能说时间不够长，新欢不够好。除了她说的这些，我也从过来人的思想补充下：
删除所有相关记录，扔掉所有在一起的物品（价格珍贵的物品三思而行），关掉手机，让自己最后哭一次，哭过之后就要坚强了，没有人是不会失恋的，所以你必须接受
在这短时间里，让自己看些喜剧片，我也可以介...

千问 · 2012-12-8 07:45:21

介绍三种办法。1、思想转化法，去想象追求你的男孩子，他们的好，想想你的好姐妹，你的异性好朋友！2、时间充斥法。就是让自己忙绿起来，让自己做自己喜欢的事，多做，让自己无时间去想它，或者多参加比赛。3、坦然面对，随之而与，随之而来行，随之而安。顺其自然，想他就是想他，不去躲避，不去掩饰。以上三种方式我先用的第二种，只是开始有点用，治标不治本，后来...