清晨和睡前最有利于记忆,但是复习多久才算适当呢?

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查看11 | 回复3 | 2012-12-9 11:27:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
一般来说,清晨复习要适度。清晨是一天的开始,复习时间太长,头晕脑涨将影响剩下一天的学习。晚上看个人状态,如果感觉学习欲望较大,则多复习1至2个小时是没问题的。其实复习关键看的是状态和效率,时间只是其次。...
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千问 | 2012-12-9 11:27:35 | 显示全部楼层
睡前半小时清晨一小时...
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千问 | 2012-12-9 11:27:35 | 显示全部楼层
因人而异...
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