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大便干结是怎么回事?

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1 | 2012-4-6 14:54:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

我曾经大便干结若干年，后经老中医指点，1：每天，记住每天定时上厕所蹲一会儿，以解大便的动作，最好能排出一点大便为好。2：每天以50度左右微烫泡脚40分钟。3：多吃蔬菜、水果、多喝粥、水。一周后见效。高血压、心脏病慎用...

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