求助，我一想到高考就紧张、激动、发抖怎么办？

显示全部楼层 · 2012-4-7 14:58:04

高考焦虑症吧，很多高考生都会有，你不用太担心。可以多看些调整心态的教材，那时我是听朋友介绍在新华书店买了《赢在高考》DVD光盘，我看了里面的心态调试方法，现在心态好很多了，而且复习的状态也越来越好了，希望它也能帮到你！...

千问 · 2012-4-7 14:58:04

转移一下注意力。。关键还是加强你自己的心理成立能力，，，，希望对你有所帮助哦...

千问 · 2012-4-7 14:58:04

不必这样，你只要本着以“解题”的思想去考试就可以了，不要过多的去考虑结果，这样会压垮你的。...

千问 · 2012-4-7 14:58:04

其实都这样，不过这复习阶段稳扎稳打，这样才能在考试中正常发挥！进入考场后，自己默念自己能行！遇到不会的不用着急，我难人亦难！争取把自己会做的全做对，这样就可以了，祝你好运啊！！...

千问 · 2012-4-7 14:58:04

哈哈，都这样，高考确实很重要，你应该一想到高考就像打鸡血一样，使劲复习，想想自己几十天后就会收获成功，趁着这段时间再提个几十分，肯定能考上心仪的大学的~欢迎追问...