最最最最最最最最最懒人的减肥法.?

显示全部楼层 · 2009-7-29 09:05:25

呵呵、爱吃啊。可以啊、每次饭继续吃那么一丁点、肉也可以继续吃，不要吃太多建议迩最好吃鱼肉，虾还有牛肉，叫迩妈妈给迩做水煮的！用盐来调味~！不要放任何油！！！可以放一些蔬菜，放牛肉，平常迩妈妈做鱼跟虾的时候迩也可以吃一点啊！像迩妈妈平时做的菜里有芹菜啊，香菇啊就多吃点！太油的东西就不要吃咯~！恩恩、加油吧。莪最近也在减肥呢，那可真是要命，莪每天还要爬楼梯呢！其实主要是毅力，让自己控制住自己，没事多喝点水，这样也好的！什么薯片啊，油油的蹄髈那类的东西最好少碰，不然再怎么努力都没有用哟。加油啦~！

千问 · 2009-7-29 09:05:25

碧生源减肥茶太妙了胳膊和腿都瘦了

千问 · 2009-7-29 09:05:25

你可以试试网上超火的台湾MM减肥法，用前两周就可以了，挺适合你的，爱吃肉嘛可以去“减肥”贴吧里看看，可定会有收获的，也介绍了这个方法

千问 · 2009-7-29 09:05:25

最简单的减肥法：靠墙站立，双腿绷直，尽量让后身全部贴墙，每天坚持三分钟……效果显著！！！！！

千问 · 2009-7-29 09:05:25

你吃黑巧克力吧。又好吃还可以减肥哦！我就是这样的！