我高二了喜欢打球打了4年了总打得不好运球传球突破都不怎么行有空在家练运球还是不行 ...

显示全部楼层 · 2012-4-6 13:36:05

打球不但要靠身体，还得动头脑，你的身高打内线肯定是不行，所以得运好球，如果只是平常打的玩玩，那练投篮，如果想参加学校组织的比赛之类的，那要思考传球，要有大局观，不要老想着自己得分，如果你没速度和身体的优势，那就得练运球，你得左右手同时练好，左手的运用在突破的时候很重要...

千问 · 2012-4-6 13:36:05

如果你想团队打得好，那你就去学传球，找个朋友互相练练~传球的时候手心向外打开，用点力；如果你想个人表现，那你就去学运球，毕竟运球是最基本的，多看看街球运球，提升手感，如果你觉得这两方面都可以了，多看看正规的篮球赛，增加你的跑位意识，这也是篮球中最重要的，投篮的话，我觉得很不要改，原来是怎么投就怎么投，改投篮太难了，你尽量出手快点，看情况增加抛物线就行。...

千问 · 2012-4-6 13:36:05

最关键是运球，你要知道奥拉朱旺的带球一点不比乔丹差多少球运好了，有了球感了，什么都迎刃而解了你想过没有，假如是你抱着球（当然是走步了）直接过人是不是可以按照自己的想法随意过人有了球感了球和你就是一体了，就可以按照自己的意愿随意过人，传球。。所以想打好球就必须把基础的东西练好了，不能急于求成，没有球感打的再多都没用，甚至于南辕北辙...

千问 · 2012-4-6 13:36:05

运球很重要，找对方法，优酷有张卫平的教导视频，你搜搜看，然后多练习投篮，先把投篮练准了以后，学习变相突破，突投结合，对方很难防住你的，我就是这样的，不过前提是要耐得住寂寞，多多练习.......

千问 · 2012-4-6 13:36:05

这个和身高没什么关系。一，可能你练得不够；二，练得方法不对。找找书或者视频看看吧...

我高二了 喜欢打球 打了4年了 总打得不好 运球 传球 突破 都不怎么行 有空在家练运球还是不行 ...

我高二了喜欢打球打了4年了总打得不好运球传球突破都不怎么行有空在家练运球还是不行 ...