保湿补水，请问男士保湿补水？

显示全部楼层 · 2012-4-11 11:20:33

平日在办公室，享受空调带来的温暖，同时也“享受”它带来的干燥，实际上不仅仅是空气干燥，肌肤也干燥，拿什么拯救干燥的肌肤。1 吃含水量超过70% 的水果蔬菜每天补充适当的保湿果蔬，由内而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300 多毫升水分。养生专家发现，芦荟、莴苣、黄瓜、葡萄、白萝卜、芹菜、葡萄、梨、苹果、柑桔等都有助于滋阴润燥。2 在办公桌上放个“活氧吧”研究发现，当室内温度处于18℃ ~25℃，湿度为45% ~65%时，人的身体、思维会处于最佳状态。在办公桌上养一盆绿萝、富贵竹、水仙等水生植物，或者在小玻璃缸里养两条小金鱼伴铜钱草，自然蒸发的水汽不但能增加局部环境的湿度，形成一个天然“活氧吧...

千问 · 2012-4-11 11:20:33

1、喝水(白开水,纯净水),定时定量喝水.最好一次喝一咖啡杯.每天至少八杯.多吃水果2、多吃豆制品3、每周至少喝两次煲汤4、切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤乳/霜，因为润肤乳/霜只是起到润肤和保护皮肤的，并不能起到补水和锁水的作用，而这一点柔肤水就可以帮助你，(如果你是油性皮肤,就用润肤乳,不要用霜.)柔肤水最补水好是轻拍至吸收.饮料补水一、桃...

千问 · 2012-4-11 11:20:33

推荐碧欧泉男士温泉强效保湿露，碧欧泉男士镇牌之宝，蕴含5000公升矿物温泉精华，给男士皮肤带来24小时不间断的保湿滋润。碧绿色胶状质地，不油腻、清新的质感，快速吸收，用后感觉舒适无比。...

千问 · 2012-4-11 11:20:33

我也是男生，给你分享下我的经验吧，首先你得弄清楚你是什么肤质，但一到夏天男生就会油脂分泌旺盛，所以你第一步要做好清洁工作，然后用化妆水继续进一步的清洁，你可以买倩碧的，高夫的。像妮维雅等这类的可以不考虑，最后你还得上乳液。想要去油强的可以买倩碧2水油平衡是最重要的。号。我买的三部曲，自己可以去咨询下喔。...

千问 · 2012-4-11 11:20:33

传统的观念认为护肤仅仅是女人的事情，这是错误的，男士也应该在年轻时就重视保湿护理工作，这样才能有效的对抗衰老，男士的皮肤不同于女性，男性的皮肤比女性的更容易出油，如果能及时补水，就可以达到水油平衡，使肌肤清爽，我用欧莱雅的，感觉还不错~...