我（男生）身高1.63年龄18岁，父母都不高。我想长高应该怎么办？请专家帮帮忙……谢谢

显示全部楼层 · 2012-4-7 17:45:21

多做跳跃性的运动，而后多补补钙，长高是没有问题的，要坚持！...

千问 · 2012-4-7 17:45:21

多喝牛奶，多练习向上跳的动作，例如：投篮，跳高。。。食物的话吃胡萝卜加炒黄豆。。。...

千问 · 2012-4-7 17:45:21

汗我才1.59 别着急你是不是缺钙啊多吃点钙片喝牛奶多运动我现在一运动几个小时退就疼多补钙但你好像岁数大了点快过了长个年龄慢慢来吧...

千问 · 2012-4-7 17:45:21

个人建议打篮球多运动，国三的时候，我打球一年穿了9CM。...